Ademtherapie
Bij deze therapie zijn de handen het instrument om de adem, bij de degene die het ondergaat, te versterken, te verdiepen en te sturen, waardoor je de adem bewuster gaat voelen. Daarbij lig of zit je op een matje op de grond. Als dat niet mogelijk is eventueel op een stoel.
Het werkt verstillend voor het hoofd en ontspannend voor het lichaam. Het is prettig om te ervaren en werkt therapeutisch bij stress, onrust in het hoofd of hyperventilatie.
Zorg dat je gemakkelijk zittende, niet knellende, liefst katoenen kleding draagt.
De behandelduur is circa 45 minuten. De kosten zijn € 30 per behandeling.
Voor het maken van een afspraak tel. 0316 - 267331 of e-mail yvonne@yogaduiven.nl.